Re amohela bareki ba tsoang lefats'eng lohle ho etela lits'ebeletso tsa rona, ho re lumella ho nchafatsa setsoalle le ho theha mabitso a macha. Re tla etsa sohle se matleng a rona ho etsa hore u ikutloe eka lena ke lehae la hau hole le hae.
Re amohela bareki ba tsoang lefats'eng lohle ho etela lits'ebeletso tsa rona, ho re lumella ho nchafatsa setsoalle le ho theha mabitso a macha. Re tla etsa sohle se matleng a rona ho etsa hore u ikutloe eka lena ke lehae la hau hole le hae.